Zespół z nami (Anią i Tomkiem) tworzą w tej chwili Kaja, Eliza, Marta, Natalia i Nikola.

Chcesz dołączyć do naszego zespołu? Kliknij tutaj



KAJA

Uwielbiam aktywność fizyczną w każdej formie. Traktuję ją jako antidotum na różne dolegliwości. W życiu i na sali kieruję się nastawieniem, że nasze ciała są mądre i często nam podpowiadają. Chcę pokazać, że słuchając wskazówek własnego ciała, można polepszyć swoje samopoczucie fizyczne oraz psychiczne, właśnie poprzez ruch.

NA SALI: Staram się pokazywać klientkom ich potencjał poprzez odkrywanie siły i możliwości ich ciała. Łączę różne style treningowe. Czasem uspokajamy i relaksujemy ciało, a czasem wzmacniamy podnosząc ciężary.

POZA SALĄ: Moja praca magisterska z fizjoterapii badała wpływ rozciągania na różne parametry motoryczne. W wolnym czasie gram w drużynie Warsaw Mermaids quadball team. Jest to sport zainspirowany quidditchem.


Klienci o Kai:

„Przez te dwa lata ćwiczeń głównie z Kają, odzyskałam sprawność fizyczną i nabyłam świadomości ciała dzięki czemu potrafię w razie bolu czy naglego spiecia mięśni dobrać ćwiczenia które przynoszą ulgę nawet z dala od sali treningowej. Polecam gorąco!„


ELIZA

Chciałabym pomóc Tobie połączyć się ze swoim ciałem, polubić je i poznać, żebyś miała energię, sprawczość i siłę do funkcjonowania w całym swoim życiu.

NA SALI: Ze wszystkich mięśni w trening wkładam przede wszystkim serce.

POZA SALĄ: Rozwijam wiedzę fizjoterapeutyczną.



Screenshot

MARTA

Pracuję z kobietami od kilkunastu lat, pomagając dojść do formy albo ją odzyskać. Prowadzę krok po kroku, ściągając z Ciebie ciężar myślenia co dalej. Bez presji, w miejscu, w którym Ty jesteś najważniejsza.

NA SALI: Najważniejsze dla mnie jest zadowolenie klienta i satysfakcja z wysiłku włożonego w ćwiczenia.

POZA SALĄ: Córeczki Ala i Emilka 🙂


Klienci o Marcie:

„Udział w zajęciach w Kameralnym to jedna z lepszych moich decyzji. Bardzo Wam dziękuję, że pomogliście mi w zmianie stylu życia. Marta jest świetnie motywującą, empatyczną trenerką. Dziękuję i szczerze polecam!„

Screenshot

NATALIA

Moją pasją jest wspieranie w osiągnięciu zarówno celu sportowego, jak i zdrowotnego. Moje podejście jest otwarte, przyjazne i pozbawione ocen.

NA SALI: Razem możemy stworzyć plan, który doprowadzi Cię do zdrowszego życia. Zapraszam, pokażę Ci, że możesz więcej niż myślisz 🙂

POZA SALĄ: Rozwijam wiedzę fizjoterapeutyczną, która umożliwia mi jeszcze bardziej holistyczne podejście do zdrowia.




NIKOLA

Wychodzę z inicjatywą, układam plan, lubię kiedy wszystko jest zorganizowane. Moim drugim imieniem mogłoby być 'Kalendarz’ 🙂

POZA SALĄ: Trening biegowy jest dla mnie jak kawa z rana, która napędza mnie i dodaje energii na cały dzień.

NA SALI: Trening siłowy jest dla mnie jak ulubiony deser 🙂 Jestem energiczna, pozytywna i mocno zdeterminowana. Lubię ludzi i lubię robić fajne rzeczy. To wszystko sprawi, że Twój czas na sali i na treningu będzie absolutną przyjemnością, podczas której zadbamy o Twoje zdrowie fizyczne, jak i zdrowie psychiczne!




ANIA

Wierzymy, że długowieczność to codzienny wybór i wtedy trening personalny staje się nie tylko aktywnością, ale także strategią na przyszłość.

NA SALI: Dba o bezpieczeństwo wykonywanych ćwiczeń, ale i potrafi zmęczyć :))

POZA SALĄ: Rozwija wiedzę psychologiczną, która okazuje się nierozłącznym czynnikiem w kontekście pomagania ludziom.




TOMEK

Nasze klientki wiedzą, że dobre rzeczy w życiu wynikają z planu i dyscypliny w jego realizacji. Pracujemy więc, by być częścią ICH systemu dbania o siebie, częścią, do której mają zaufanie, do której chcą wracać, dla której chcą znaleźć miejsce w kalendarzu.

NA SALI: Podobno za dużo chwali 🙂

POZA SALĄ: Jego pasją jest tworzenie zespołu i systemu, który umożliwia profesjonalne wsparcie w określaniu potrzeb klientek, budowaniu optymalnego planu dla każdej z nich i przeprowadzania ich przez czasem długi proces budowy formy fizycznej (a co często za tym idzie psychicznej).



Kameralny Fitness to miejsce, do którego serdecznie zapraszamy kobiety ceniące sobie profesjonalizm, prywatność i spokój. W naszym studiu na Żoliborzu prowadzimy treningi personalne, podczas których pracujemy nad wspólnie ustalonymi celami. Ćwiczenia dostosowujemy do możliwości danej osoby. Zależy nam, aby treningi były prozdrowotne, różnorodne i przede wszystkim, aby chciało się do nas wracać.


Przez kilka lat naszego życia pracowaliśmy w korporacji. Życie jednak to zweryfikowało i okazało się, że nie jest to dla nas.  Teraz wiemy, że okres korporacyjny był po to, abyśmy mogli się poznać i wspólnie założyć studio treningowe, nieco inne od tradycyjnych siłowni. W naszych żyłach zawsze płynęła krew sportowców, a dodatkowo lubimy spotykać się z ludźmi i lubimy pomagać. To co robimy, ma dla nas bardzo głęboki sens. Kiedy spotykaliśmy się w dużych klubach fitness – zawsze wydawało nam się, że brakuje w nich kameralności, intymności i atmosfery pozwalającej poczuć się w pełni swobodnie, by rzeczywiście popracować nad ciałem. Takie wartości chcieliśmy zaproponować osobom, które nie najlepiej odnajdują się w dużych, przepełnionych miejscach.

Mamy szczęście przyciągać fantastycznych ludzi, nie tylko jako klientów, ale również współpracowników – każde spotkanie z naszymi trenerkami jest miłe, radosne i z ogromną przyjemnością na nie czekamy. Robimy wszystko co w naszej mocy, aby każdy kto nas odwiedzi, czuł się podobnie.


Jeśli macie ochotę poznać nas osobiście, serdecznie zapraszamy do zapisów przez naszą stronę.


Poznaj trenerów personalnych naszego Kameralnego Klubu Fitness, którzy zadbają nie tylko o Twoje ciało, ale także dobrą energię i samopoczucie. W naszym studiu w Warszawie zajmujemy się zarówno prowadzeniem zajęć ogólnorozwojowych, jak i wspomagających odchudzanie oraz zaprojektowanych z myślą o osobach, które zmagają się z bólami pleców o różnym pochodzeniu. Do każdego klienta podchodzimy w pełni indywidualnie, dobierając odpowiednio dopasowane do ich potrzeb i możliwości zestawy ćwiczeń.

Naszemu zespołowi zależy, żeby pozytywną energią i nastawieniem zmotywować do zadbania o sprawność nawet największych przeciwników aktywności fizycznej. Dzięki indywidualnemu podejściu każda z naszych klientek może czuć się w pełni swobodnie, zadając pytania, na które zawsze otrzyma odpowiedź. Wierzymy, że dzięki kameralnej atmosferze łatwiej jest pracować ze swoimi słabościami i dążyć nie tylko do rozwoju swojej sylwetki, ale także osobowości. Dlaczego otworzyliśmy Kameralny Fitness? Ponieważ chcemy udowodnić, że każda kobieta ma szansę na to, by powrócić do dobrej formy, a także wyglądać i czuć się świetnie. Chcemy też pokazać, że ćwiczenia z trenerem personalnym to doskonały pomysł, aby zadbać o swoje zdrowie fizyczne i psychiczne na każdym etapie życia.

Wierzymy, że dzięki naszemu doświadczeniu oraz wiedzy jako trenerzy personalni jesteśmy w stanie pomóc każdej klientce, a wszystko to w swobodnej i bardzo kameralnej atmosferze w naszym Kameralnym Klubie Fitness w Warszawie!