Wzmacniamy Wrażliwych


Ćwiczymy z kobietami, żeby poczuły się mocniejsze



Tylko Ty i Trenerka w komfortowej, zadbanej przestrzeni


UMÓW SIĘ NA BEZPŁATNĄ KONSULTACJĘ


‘Chcę odzyskać dobrą formę, zadbaną sylwetkę’


Chcesz się poczuć silniejsza? Bardziej wyprostowana? Przypomnieć sobie o poczuciu lekkości? Chcesz wrócić do formy po porodzie? Po chorobie? A może po prostu po latach, w których zwyciężały inne priorytety?




‘Nie do końca akceptuję swoje ciało…’


Chcesz schudnąć? Odzyskać ciało i sprawność? Chcesz o siebie zadbać? Nie czujesz się dobrze z dodatkowymi kilogramami i brakiem sił? Chciałabyś być partnerką, a nawet wzorem, w zabawie, sportach?




‘Dokuczają mi kolana i kręgosłup…’


Bolą Cię coraz częściej plecy? Czujesz się lepiej jak ćwiczysz? Chciałabyś zadbać o kręgosłup, stawy, uelastycznić ciało? Masz mało czasu i słabą motywację do ćwiczeń w domu? Chcesz się czuć tak jak kiedyś, ale nie wiesz od czego zacząć?





Chciałabyś coś zmienić? Pozbyć się ciężaru, bólu, fałdek – bez wszystkich tych frustracji, które Ci się kojarzą kiedy słyszysz słowo ‘fitness’? Proponujemy treningi personalne z inteligentnymi i wspierającymi osobami w kameralnych i klimatycznych miejscach, w których po prostu – poczujesz się lepiej. Usłyszana, dostrzeżona i zrozumiana.


W NASZYM STUDIU TRENINGÓW PERSONALNYCH


przez ostatnie siedem lat pomogliśmy wielu fantastycznym i pozytywnym osobom. Nic nie sprawia nam większej radości niż słowa zadowolonych Klientów:

„Nie zamienię nigdy na żadne inne miejsce. ”    Julia Wollner

„super miejsce, fajna atmosfera i indywidualne podejście 👍”       Ela Wolińska

„To niezwykle pozytywne miejsce, w którym przekraczam granice swoich możliwości. A jako, że nie jestem typem sportowca tych granic jest całkiem sporo. Moje treningi to jednak nie tylko pot i łzy, ale też kupa śmiechu. Ta atmosfera i świetnie dobrane ćwiczenia sprawiają, że godzina mija zaskakująco szybko. Dlatego uwielbiam tu wracać. No i dlatego, że widzę efekty. Po czterech miesiącach moje ciało wysmuklało i z powrotem mieści się w przedciążowe ubrania. Przed nami wciąż sporo pracy, ale praca w tym wydaniu to czysta przyjemność.”    Agnieszka Winnik


PRZECZYTAJ CO O NAS MÓWIĄ



KAMERALNIE

BEZ ONIEŚMIELANIA..


Nie lubisz dużych klubów. Rozumiemy to. Proponujemy Ci przestrzeń dla Ciebie: tylko Ty i trener lub trenerka na sali. Z przyzwoleniem na niedoskonałość. Nie musisz się stroić, możesz poczuć się sobą. Z dala od zgiełku…




BEZPIECZNIE

BEZ WYCZYNU..


Dbamy o to, żeby było zdrowo, bez niepotrzebnego wyniszczania Twojego ciała. Zostawiamy innym przygotowania do Iron Man czy CrossFit. Zajmijmy się tym co najważniejsze – żeby się dobrze poczuć w swoim ciele…




W TOWARZYSTWIE

NA POZIOMIE…


Zapraszamy Cię w drogę. Żeby ten proces był satysfakcjonujący, proponujemy Trenerów, którzy nie tylko są profesjonalni, ale też po prostu ciekawi, inteligentni i wspierający. Po prostu na poziomie…