Trening Personalny w Warszawie
Chcesz wrócić do dawnej formy, marzysz o szczupłej sylwetce, trudno jest Ci się zmotywować do aktywności fizycznej, a może cierpisz na bóle kręgosłupa? Niezależnie od tego, co jest Twoim celem, trening osobisty z naszymi trenerami personalnymi pomoże Ci go osiągnąć! Zapewniamy nie tylko indywidualnie dobrane do potrzeb każdego klienta ćwiczenia, ale także przyjazną atmosferę i dużą dawkę dobrej energii, które pozwolą Ci zadbać o siebie.
Trening personalny – dla kogo?
Przede wszystkim dla osób, które chcą zadbać o swoje ciało lub powrócić do formy, a trudno jest im samodzielnie motywować się do ćwiczeń. Pod okiem trenera personalnego i w kameralnych warunkach zajęcia staną się prawdziwą przyjemnością w dbaniu o aktywność fizyczną, która jest niezwykle ważna dla kobiet w każdym wieku. Z treningu osobistego mogą skorzystać zarówno osoby, których marzeniem jest szczupła sylwetka, jak i takie, które po prostu chcą zadbać o swoją kondycję i ogólną sprawność swojego ciała.
Trening indywidualny to także rozwiązanie stworzone z myślą o osobach zmagających się z różnymi dolegliwościami, szczególnie bólami kręgosłupa. Doskonale wiemy, że siedzący tryb życia, praca biurowa i popularny dziś home office sprawia, że coraz więcej osób ma problemy z plecami. Wielogodzinne siedzenie w jednej pozycji i brak lub niewystarczająca ilość aktywności mogą bowiem powodować różne objawy, nad których minimalizowaniem oraz eliminowaniem pracujemy właśnie w naszym Klubie Kameralny Fitness w Warszawie. Profesjonalną pomoc z zakresu treningu personalnego otrzymają także klienci po przebytych urazach lub zabiegach operacyjnych, którzy chcą wrócić do dawnej sprawności i na nowo cieszyć się pełnią życia.
Indywidualne podejście do każdego klienta
Doskonale wiemy, że powody, dla których zgłaszają się nasi klienci, są bardzo różne, dlatego zapewniamy w pełni indywidualne podejście, aby opracować najlepszy zestaw ćwiczeń dla każdego z nich. Wierzymy, że odpowiednio dobrany plan treningów pozwoli pomóc zarówno w walce o wymarzoną sylwetkę, jak i utrzymaniu dotychczasowej sprawności czy zminimalizować lub całkowicie wyeliminować bóle pleców. Każdego nowego klienta witamy z uśmiechem i zawsze odbywamy wstępną konsultację, której celem jest określenie problemów, z jakimi się zmaga oraz efektów, jakie chce osiągnąć. Na pierwszym miejscu stawiamy bezpieczeństwo, dlatego podczas wywiadu personalnego nasi trenerzy z pewnością zapytają o przebyte urazy, choroby, zabiegi lub przeciwwskazania medyczne. Równie ważne jest dla nas także o to, aby każdy z naszych klientów czuł się w naszym studiu swobodnie, dlatego ćwiczenia są w pełni dopasowane do indywidualnych potrzeb i możliwości danej osoby, a całość odbywa się w kameralnej atmosferze.
Nasz zespół trenerów personalnych
Klub Kameralny Fitness to zespół trzech kobiet, które w aktywność fizyczną i pomoc swoim klientom wkładają całe swoje serce. Zajęcia treningu personalnego prowadzą Marta, Justyna oraz Eliza, które dbają nie tylko o indywidualne, ale także w pełni profesjonalne podejście, dzięki któremu jeszcze szybciej osiągniesz wymarzone efekty. Sprawdź ofertę, odwiedź nasz Klub Kameralny Fitness w Warszawie i przekonaj się, że zajęcia indywidualne z naszymi trenerami spełnią wszystkie Twoje oczekiwania i potrzeby!