Co o nas mówią

’Kameralny Fitness to nie jest siłownia. To piękna przestrzeń w starej, wyremontowanej kamienicy na Żoliborzu w której ćwiczysz jeden-na-jeden z trenerką/trenerem. Jest prowadzony przez osoby, którym zależy na Twoim progresie. Gdzie już od wejścia przez furtkę czujesz się zaopiekowana/ny.

Warto ubrać się wygodnie, ale gdy nie zdążysz – możesz przebrać się na miejscu. Ćwiczysz w skarpetkach, ale osobiście polecam boso. Cały plan treningów rozpoczynasz od rozmowy, podczas której wspólnie ustalacie Twoje cele. Na każdym etapie możesz komunikować jakie są Twoje ograniczenia i potrzeby.

Jeżeli lubisz ćwiczyć intensywnie, ale z uważnością i w spokojnej atmosferze – to miejsce jest dla Ciebie! Polecam bardzo ❤️’

’Miejsce stworzone przez Anię i Tomka jest wyjątkowe i niepowtarzalne. Życzliwość, profesjonalizm i indywidualne podejście sprawia, że chce się tu przychodzić i pracować nad swoim ciałem. Trafilam tu 2 lata temu czując, że zmieniam się w „kawałek drewna„. Przez te dwa lata ćwiczeń głównie z Kają, odzyskałam sprawność fizyczną i nabyłam świadomości ciała dzięki czemu potrafię w razie bolu czy naglego spiecia mięśni dobrać ćwiczenia które przynoszą ulgę nawet z dala od sali treningowej. Polecam gorąco!’

’Kameralny Fitness tworzą osoby, które pomogły mi odzyskać dawne życie. Znaczna nadwaga i kontuzje sprawiły, że prawie przestałam się ruszać. Przyszedł stan przednowotworowy, operacja, rekonwalescencja. Postanowiłam, że o siebie zawalczę. Moja trenerka, Julia, z ogromnym wyczuciem dobierała rodzaj ćwiczeń do moich potrzeb i możliwości. Ania i Tomek motywowali mnie dobrym słowem. Treningi były urozmaicone, z różnymi przyrządami, ale i z wykorzystaniem tylko własnego ciała. Chodziłam na nie, ku swojemu zdziwieniu, z dużą chęcią 😉 Z tygodnia na tydzień mogłam więcej. Codzienne życie stało się łatwiejsze – okazało się, że mogę bez bólu i odpoczynku wejść po schodach ze stacji metra, biegać z psem po górkach czy zawiesić wyprane firanki. Poczułam się znowu dobrze w swoim ciele. Bardzo polecam Kameralny Fitness każdemu, kto chce zadbać o swoją kondycję i samopoczucie :)’

’To niesamowite miejsce. Można tu nakarmić ciało i duszę. Zrzucić trochę problemów albo kilogramów – w zależności od potrzeb. Wiosełka , drążki, bieżnie i trxy przyjmują dużo złości ale też dają wgląd w samego siebie. Można z treningu wyjść „na czworaka” ale z poczuciem relaksu i spełnienia. A wszystko dzięki uważnym Prowadzącym. Kameralna atmosfera gwarantuje że nasze potrzeby zostaną właściwie odczytane i zaspokojone. Trenerzy odkryją też przed nami nieznane lądy, poznamy swoje możliwości o które nawet się nie podejrzewaliśmy., np że można pić wodę ze szklanki stojąc na jednej nodze na dmuchanej półkuli albo że po słowach „już nie mogę” da się zrobić jeszcze 10 przysiadów. Ciało zasilane nauką oddechu jest zachwycone. W Kameralnym można odnaleźć własną moc! Dzięki Aniu i Tomku!!!’

’Wspaniałe miejsce i wspaniali ludzie. Z uważnością i troską podchodzą do tego, z czym się do nich przychodzi. Osiem miesięcy pracy z nimi zmieniło moje życie. Wzmocniło mnie. Dodało pewności siebie. Zapomniałam o bólu kręgosłupa. Ćwiczę z Martą i Anią trzy razy w tygodniu i na treningi – w co bym kiedyś nie uwierzyła – biegnę z radością. Mam 44 lata, a jeszcze nigdy nie czułam się tak dobrze w swoim ciele. Dziękuję!’

’Jeśli szukasz miejsca, dzięki któremu odzyskasz kontakt z własnym ciałem i formę! To znalazłeś/aś!
Ćwiczę z Kameralnym Fitnessem od paru lat. Nigdy nie mogłam odnaleźć się na grupowych zajęciach fitnessu, przez co łatwo się zniechęcałam. Tu ćwiczę na 100%, bo trening jest dostosowany do moich potrzeb i możliwości, lub po prostu tego jaki mam dzień! Do tego w cudownej atmosferze.

Nie Ma Lepszego Miejsca na Indywidualny Trening!
Polecam z całego serca!’

“Nie mogłam lepiej trafić!
Długo nie ćwiczyłam, „zapuściłam się„. Przed pierwszym treningiem bałam się: że sobie nie poradzę, że ktoś będzie oceniał mój wygląd i kondycję, że wyjdę z pierwszych zajęć z uczuciem zażenowania nad wyglądem własnego ciała w czasie ćwiczeń 🙂
Aż spotkałam Anię. Cudowna, ciepła, zainteresowana, a do tego niesamowicie profesjonalna osoba. Naprawdę wie co robi!!! Cały czas monitoruje każdy mój ruch, postawę, moje odczucia. Wiem, że jestem w dobrych rękach i jest to super współpraca. Dzięki niej uczucie wstydu i własnej słabości jest systematycznie zastępowane endorfinami i poczuciem, że małymi kroczkami idę do sukcesu. Do tego atmosfera jest tak sympatyczna, że to chyba lepsze niż psychoterapia 😊
To była najlepsza decyzja w ciągu ostatnich LAT!
Cudowne miejsce!”

„Kameralny fitness to miejsce o dobrej energii i wyjątkowej atmosferze. Właśnie takiego azylu szukałam dla siebie chcąc powalczyć o odzyskanie równowagi i dobrego samopoczucia. Przestrzeń stworzona przez Anię i Tomka idealnie odpowiada moim wyobrażeniom i polecam ją każdemu, kto potrzebuje treningowego wsparcia u profesjonalistów! Trenuję u Marty – te kilka miesięcy wspólnej pracy pozwoliło mi zrealizować założone cele i powoli wyznaczać sobie kolejne. Trenowanie pod taką opieką to czysta przyjemność :)„

„Od pierwszego wejścia zakochałam się w Kameralnym. Cudowne miejsce, ze wspaniałą energią, stworzone przez Anię i Tomka. Już po pierwszym treningu wiedziałam, że właśnie o to mi chodziło. Nazwa w pełni oddaje atmosferę tego klubu, a do tego urok tego miejsca! Doświadczyłam tutaj zrozumienia moich potrzeb, słuchania oraz właściwego motywowania, aby przekraczać moją strefę komfortu. Zawsze odbywało się to w granicach bezpieczeństwa, ale było to dla mnie również mocne wyzwanie. Ćwiczyłam z Martą i z Anią trzy razy w tygodniu. Bardzo szybko polubiłam moje treningi i z radością na nie przyjeżdżałam. Podobała mi się różnorodność ćwiczeń, stawianie poprzeczki coraz wyżej, zawsze w przyjaznej i komfortowej atmosferze. Gorąco polecam Kameralny Fitness!„

“Cudowne miejsce stworzone przez fantastycznych ludzi. Wykwalifikowani trenerzy z pomysłem i bardzo spersonalizowane podejście w treningu, ale i w zarządzaniu czasem oraz doborze odpowiednich zajęć i trenerów.”

„Super miejsce na Żoliborzu, doświadczona kadra – szczególnie pan Maciej Ceberak. Pan Maciej to profesjonalista, treningi są urozmaicone, ciekawe i co najważniejsze- SKUTECZNE. Potrafi rewelacyjnie zmotywować i zmusić do wysiłku. Dzięki Niemu schudłam 24 kilogramy, nabrałam kondycji i pewności siebie. Zdecydowanie polecam !„

„Wspaniałe miejsce, gdzie zapraszająca atmosfera i ciepły uśmiech pomaga zapomnieć o kompleksach i przełamuje wszelkie bariery i wymówki. Idealny pomysł dla nieśmiałych ale też wszystkich, którzy potrzebują „czujnego trenerskiego oka„. Wielka frajda i brak nudy połączony z dawką wiedzy na temat ćwiczeń i diety to niewątpliwie wyróżnia Kameralny Fitness od innych tego typu miejsc na warszawskiej mapie. Szczerze polecam i zachęcam do spróbowania!„

“Nazwa adekwatna do miejsca i ludzi, ktorzy tworzą Kameralny Fitness. Niewielka przestrzeń, która nie przytłacza, wręcz stwarza atmosferę spokoju i zachęca do ćwiczeń. Do tego ludzie, którzy są pozytywnie zakręceni. Autentycznie czuć, że są zainteresowani postępami podopiecznych, że to nie tylko praca, ale przede wszystkim pasja. Tomek i Ania mają umiejętność dobierania świetnego personelu. W ciągu 3 miesięcy mojej przygody z „Kameralnym„ miałam okazję ćwiczyć z kilkoma trenerami i za każdym razem jestem pod wrażeniem ich podejścia i umiejętności. Artur, Kristina, Kasia – każde z nich daje z siebie na zajęciach dużo. To powoduje, że człowiek się stara – nie ma m iejsca na fuszerkę:), od razu każdy ruch, cwiczenie wykonane nie tak, jak powinno jest korygowane. a najlepsze jest to, że można sobie „ponarzekać„, pożartować, jest przestrzeń na to, żeby się wyluzować. to wszystko sprawia, że nie muszę, ale chcę chodzić na ćwiczenia. I jest mi z tym dobrze:) Dziękuję za już i czekam na jeszcze :)”

„Bardzo polecam Kameralny Fitness! Jestem prawdziwą, autentyczną fanką tego miejsca 🙂 Zanim rozpoczęłam zajęcia z pilatesu u Ani i Tomka, miałam okazję poznać kilka miejsc w Warszawie w których prowadzi się pilates. Z całą odpowiedzialnością mogę powiedzieć, że Kameralny Fitness jest bezkonkurencyjny. Moje zajęcia z pilatesu prowadzi bardzo profesjonalna trenerka Kasia, która wyjątkowo wczuwa się w ciebie i twoje potrzeby oraz możliwości. Ma indywidualne podejście do każdej z osób ćwiczących, jest ambitna a przy tym też bardzo sympatyczna. Czujesz, że komuś zależy na tobie i twoich postępach w pilatesie. Każde zajęcia są urozmaicone o nowe ćwiczenia. Atmosfera zajęć jest niezwykle miła, chce się tam za każdym razem wracać 🙂 Dopiero dzięki Kameralnemu Fitnessowi zaczęłam rozumieć czym jest pilates. Zajęcia bardzo się różnią od tych w dużych siłowniach, gdzie jest się potraktowanym po prostu masowo. Pilates odbywa się w małych, kameralnych grupach, jest bardzo sympatycznie. Liczę, że będę w moim ulubionym miejscu ćwiczyć przez długi czas! Uczęszczanie na zajęcia do Kameralnego Fitnessu to naprawdę jedna z ogromnych przyjemności 🙂 Jesteście wspaniali, dziękuję!„

„Absolutnie i zdecydowanie polecam Kameralny Fitness tym wszystkim, którzy nie odnajdują się na siłowniach albo w tradycyjnych klubach fitness a jednak coś chcieliby ze sobą zrobić (ale tak do końca nie wiedzą co). Moja przygoda z Kameralnym trwa od roku (a mialo byc tylko 6 mcy😬) i wszystko wskazuje na to, że nastąpi cią dalszy bo treningi w tym miejscu uzależniają 😉 Fantastyczni, uważni, skuteczni i bardzo kompetentni trenerzy, którzy potafią zmotywować tak, że robisz to co wydawało się nie do zrobienia. Podobno głowa poddaje się pierwsza a w Kameralnym dbają o to, żeby głowa dawała radę zawsze, nawet kiedy masz gorszy dzień. Efekty pierwszych 4 miesięcy ćwiczeń z Anią i Martą (treningi 2 w tygodniu) objawiły się zimą – ZERO zakwasów przez cały tydzień na nartach. Zazwyczaj po pierwszym dniu na stoku nie byłam w stanie zejść z łóżka następnego dnia a po tych kilku miesiącach treningów nie było NIC kompletnie, ani zakwasika. Była moc💪🏼. Nie zwlekajcie i idźcie po moc do Kameralnego.„

“Udział w zajęciach w Kameralnym to jedna z lepszych moich decyzji. Bardzo Wam dziękuję, że pomogliście mi w zmianie stylu życia. Marta jest świetnie motywującą, empatyczną trenerką. Dziękuję i szczerze polecam!„

„Super miejsce, super trenerki. Polecam !!!„

„Super miejsce do popracowania nad sylwetką w miłej i kameralnej atmosferze, kompetentni i motywujący instruktorzy! Cieszę się, że udało mi się trafić na Kameralny Fitness :-)„

“(…) odkąd regularnie przychodzę na treningi do Ani w Kameralnym Fitnessie, czuję się lepiej każdego dnia. W dzisiejszym świecie – pełnym anonimowych relacji – osobisty kontakt z trenerką, której możesz zaufać, która wie, jak Cię zmotywować i która cieszy się z Twoich osiągnięć razem z Tobą, to prawdziwy skarb!”

„Pełen profesjonalizm połączony ze wspaniałą atmosferą! Indiwidualne podejście Ani pomoglo mi na nowo poczuć przyjemność z ćwiczeń po kilkuletniej przerwie związanej z opieką nad dziećmi.„

„(…) I wtedy tego pięknego jesiennego popołudnia spotkałyśmy się znów – ja i … moja sukienka Vivienne Westwood kupiona dziesięć lat temu w Nowym Jorku. To ponowne spotkanie, którego słodyczy nie mogę przecenić, co zrozumie każda chyba kobieta, zawdzięczam Tomkowi Trenerowi Chmurze.
Dziękuję Tomku„