Kameralne Grupy

Dowiedz się, jak w 12 tygodni możesz poczuć się lepiej (a przy okazji zobaczyć różnicę)

Zapisz się na konsultację

‘Duże grupy są nie dla mnie’

– nasze zajęcia w małych grupach traktujemy jak treningi personalne
– dostaniesz tyle naszej uwagi ile będziesz potrzebować

‘Jestem początkująca’

– specjalizujemy się w pomaganiu zacząć
– w twoim tempie, bez oceniających spojrzeń

‘Bolą mnie plecy’

– w większości przypadków odpowiednia aktywność ruchowa jest dla Ciebie jedynym trwałym rozwiązaniem

Zrobisz coś dla siebie i tych, którzy są dla Ciebie ważni.

W najbardziej kameralnym studiu treningowym w Warszawie czekamy na Ciebie z zajęciami:

Pilates

Joga

Wzmacnianie

 

Fitness Żoliborz
Kameralny Grupy

‘Kameralny Fitness jest to miejsce gdzie nauczyłem się wiele rzeczy na nowo – dobrze oddychac, utrzymywać poprawną sylwetkę, czy chodzić. Dzięki trenerom szybko wróciłem do formy po operacji kolana, bo okazało się że jednym z kluczowych spraw poza rehabilitacją po operacji, czy samymi ćwiczeniami po, super ważne było przygotowanie przed zabiegiem.

Polecam to miejsce wszystkim, którzy nie najlepiej odnajdują się na siłowni, ale również, zwyczajnie chcą wiedzieć i doświadczyć jak wykonywać poprawnie ćwiczenia. Dla mnie takie doświadczenie procentuje lepszą świadomością swojego ciała oraz pomaga mi wspaniale na co dzień przy zwykłych codziennych czynnościach, choćby takich, jak noszenie ciężkich zakupów, aby nie mieć problemów z odcinkiem lędźwiowym kręgosłupa. Jeszcze raz serdecznie polecam!’    Mariusz Sprawnik

What
Pilates Żoliborz
Pilates Mokotów
Wzmacnianie Żoliborz
Joga Żoliborz
All
Who
Mikołaj Dorożała
Eliza Mularczyk
Katarzyna Gruszczyńska
Kristina Tobola
Joanna Jucha
Emilia Iwaniuk
All
Sty
Lut
Mar
Kwi
Maj
Cze
Lip
Sie
Wrz
Paź
Lis
Gru
2018
2019
2020
2021
pon
wt
śr
czw
pt
sob
nie
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
1 1 1
13
1 1 1 1
14
15
16
17
1 1
18
1 1 1 1
19
2 1
20
1 1 1 1
21
22
1
23
24
1 1
25
1 1 1 1
26
1 2 1
27
1 1 1 1
28
29
1
30
31
1 1
  • Grudzień12środa
    Pilates Mokotów
    2
    left
    9:30 am 10:30 amKatarzyna GruszczyńskaKazimierzowska 70/9, 02-518 Warszawa, Polska
  • Grudzień12środa
    Pilates Żoliborz
    3
    left
    6:00 pm 7:00 pmKristina TobolaTucholska 24/2, 01-618 Warszawa, Polska
  • Grudzień12środa
    Joga Żoliborz
    5
    left
    8:05 pm 9:20 pmEmilia IwaniukTucholska 24/2, 01-618 Warszawa, Polska
  • Grudzień13czwartek
    Wzmacnianie Żoliborz
    6
    left
    9:00 am 10:00 amKatarzyna GruszczyńskaTucholska 24/2, 01-618 Warszawa, Polska
  • Grudzień13czwartek
    Joga Żoliborz
    5
    left
    10:00 am 11:15 amEmilia IwaniukTucholska 24/2, 01-618 Warszawa, Polska
  • Grudzień13czwartek
    Pilates Mokotów
    4
    left
    5:00 pm 6:00 pmJoanna JuchaKazimierzowska 70, 02-518 Warszawa, Polska

Intuicja podpowiada Ci, że to miejsce dla Ciebie? 

Zapisz się na konsultację